想到这里，所有学生均心神一震，为自己之前不成熟的想法而感到愧疚自责。

经过这件事后，大家都有了不小的成长，变得更加成熟稳重，就连心性也得到了很大的成长。

之后的几天里，大家再也没有擅自行动，全程听从老师和教官的安排，让做什么就做什么，即使再苦再累，只要想想第一天他们差点命丧野兽之口，就会咬牙继续坚持下去。

如果他们不提高自己的实力，他们再面对野兽的时候，还是会保护不了自己，也保护不了同伴，并不是每次都会幸运的被别人救下的。

想要活下去，最佳的办法就是不断的让自己变得强大，更加强大！

周康和杜笙等异能者的主要训练教官是江默晟，经过第一天的事件之后，训练的强度明显增加了许多，但大家却没有叫一声苦，一声累，不断的训练、训练，直到体内的异能耗尽，然后等着恢复之后继续修炼。

F班学生的情况也没有好到哪里去，除了每天定时定量的训练之外，他们的制卡练习也没有停下。

他们的本职毕竟是制卡师，不能舍本逐末。

每天天不亮就要起床开始训练，天完全黑下来还不能停下，每次训练结束，大家几乎都能倒头就睡，再也没有人想起自然食物的美味。

俞瑾栗算是这些人中最轻松的，不是他的训练内容跟大家不一样，而是因为他是一个修者，在训练的过程中就能够自动的调节自己的身体，还可以使用灵力恢复酸疼的肌肉和疲劳，所以看起来比其他人都要轻松许多。

而F班同学和杜笙他们之所以即使在这么大强度的训练下依旧不吭一声，咬牙坚持，很大一部分原因就在于俞瑾栗的表现。

本来在他们的眼中，俞瑾栗就是一个长相精致，制卡天赋出众的制卡师，但体质应该是很弱的才对，这么强的训练可能连半都坚持不下来。

一开始，他们确实还担心过俞瑾栗，结果在看到对方轻松的就完成了所有训练的时候，他们被深深的打击到了。

连看起来最瘦弱的俞瑾栗都能够完成这些训练，他们这些体质强悍的人又有什么理由不去完成？

于是，就在俞瑾栗这样变相的激励下，大家咬着牙不断的一次又一次的突破自已身体的极限，变得越来越强大。

其实俞瑾栗也是有些心疼同学们的，每天训练这么多，结果饿了还只能喝难喝的营养剂，实在太可怜了。

于是，俞瑾栗决定好好做一顿美食来犒劳一下大家。

当然，也是因为他带来的现成的美食经过这几天也都吃光了，他需要重新做一些，不然也只能跟着大家一起喝难喝的营养剂了。

但是只做自己和阿晟的，他也觉得不好意思，索性干脆多做些，大家都可以吃点。