简星灿没反对, 他任由沈临竭宽大的手牵着, 走到一旁的椅子上坐下，有些遗憾的看着泳池说：“是不是我泳的太猛了。”

沈临竭倒了一杯水放进他的手里, 做出总结：“是缺乏运动。”

简星灿以前在训练营的时候练舞就经常会受伤。

就是因为身体不好, 加上不经常锻炼导致的肌肉劳损。

简星灿选择逃避师兄的话题：“应该是我泳的太猛了。”

沈临竭冷笑一声：“不如你现在再下水试试看？”

简星灿可不敢，到时候如果再抽筋那肯定会被师兄好一顿训的，而且还要再痛一次，他是笨但又不是傻。

认真思考了一下。

简星灿终于弱弱的说：“那我应该怎么锻炼，师兄教我功法吗？”

以前在齐武山上弟子们都是听大师兄的安排的，所以简星灿的固定思维也是如果上课的话肯定是要听沈临竭的。

沈临竭开口说：“每天把弟子功打两遍就好。”

简星灿躺在椅子上说：“那好累喔。”

沈临竭坐到了椅子上, 他的坐姿慵懒，难道的放松时间男人的声音也显得惬意：“你想做什么样的功法不累？”

可能是因为自从相认后已经很少被训了。

简星灿的胆子莫名大了一点，他小口的喝着手里的水，调皮的眨眨眼，开口说：“那种能在床上躺着也可以锻炼到身体的。”