其实这无非就是他一咬牙就可以起身去做准备的事，无奈他就是咬不下去这牙。

就在他从外卖软件中退出，准备再点开新闻随便刷刷的那一刻，一条消息恰合时宜地弹了出来。

林朝暮点进去，一眼看见沈卓言发来的那张跑步打卡图片。

z：？？？

沈卓言这条消息来得林朝暮防不胜防，一连三个问号直接被他下意识着急发了出去。

z：可以……

沈卓言：你呢，准备什么时候开始？

z：我也要开始了，刚换好衣服，正准备出门去跑你消息就发过来了。

沈卓言：好，那你去跑吧。

z：嗯嗯，我出发了。

与沈卓言简短聊了几句，林朝暮又重新点开仔细看了一遍沈卓言那张打卡图。

图上不仅显示沈卓言的跑步路程数与时间，还显示了他跑步时的路线，这种笔直的只是偶尔转一次弯的路线，林朝暮猜测他多半是跑到了马路上。

偏偏具体位置被沈卓言隐藏了去，他想看看沈卓言大致在什么方位也不行。

眼看着沈卓言已经完成了他的第一次打卡，而自己连迈出去这一步都难，林朝暮心中也有些急了。

况且他刚才还大言不惭地告诉沈卓言自己已换好衣物准备出门，这会儿是再不想去也得去了。

收好手机，林朝暮迅速去将睡衣换下，抓紧时间收拾好自己出了门。

他不想再继续耽误下去，已没有充足时间再让他坐在沙发上无所事事。