当然，就算体力等级升高了，也需要相应的适量运动。

不过为了不打击她的积极性，贺瑾辰没把后续的话说出。

姚多多握着淬炼药剂的手紧了紧，想到今天她回来时要贺瑾辰搀扶着的模样，而同是女生的姜妍却很轻松的样子，心底的抗拒慢慢的消散。

不过，她还是可以挣扎一下，比如现在升到b，不用五点起早床。

姚多多点了点头，听贺瑾辰的话一口气喝完了手里的淬炼药剂，过了一会儿，她一下子痛的全身抽搐，躺倒在沙发上。

靠，贺瑾辰怎么没告诉她，喝淬炼药剂会这么痛？

姚多多感受着体内或者说每一寸肌肉都在活动，双手抱着自己蜷缩在沙发上，咬牙没让自己痛呼出声。

贺瑾辰凑过去把她抱着怀里，看着她的模样也有些不忍疼惜，他轻轻的帮她捏了捏手臂上的肉，语气柔和，“痛就叫出来，别死撑着。”

“我，我还……好……”

姚多多磕磕跘跘的说出几个字后，就闭嘴不想说话了，说话感觉身上的抽痛感更加的明显，就连脸部肌肉也在跟着动了。

因为被贺瑾辰的右手半抱在怀里，姚多多不想被他看见自己面部狰狞的丑样，偏过头抱着他的右手臂，下巴搁在他手上，不让他看见自己的脸。

“怎么了？”

贺瑾辰以为她更难受，伸手过去给她揉了揉脸，一摸发现湿湿的，他立刻扳过她的脸，结果发现面前的女人竟然痛哭了。

只是咬着唇，忍着没出声而已，委屈难受却又安静乖巧。