这个解释在贺芸淇看来是有些苍白的：“你来之前乔妈完全没有这种录像存备份的习惯好吗？说白了还不都是因为你。”

李诺霜摊摊手：“所以这个就叫好东西跟大家进行分享。”

“好啦，咱俩不贫了，芸淇姐，你不是说之后想试试做教练吗？做教练肯定就得从录像看起。”

贺芸淇有些痛苦的挠挠头：“不是吧？之前这些录像的东西不都是技术组看的吗？乔妈之前不怎么看录像的。”

“时代在进步，大家的执教思维也在变化，乔妈之前不看录像，是因为当时的技术没有现在这么发展，技术发展之后乔妈也要看的。”

“而且这可是我亲自教你怎么看录像哎，之前宋博文他们问我看录像的诀窍，我可是全都没说，都让他们自己去看。”

“我的不传之秘都已经告诉你了，你难道不应该特别开心吗？”

贺芸淇搬了个凳子坐到李诺霜旁边，听李诺霜指着每个人的游进动作，分析他们大致的动作的特点以及优缺点。

说实话，没怎么听懂。

这个东西真的就像李诺霜之前跟宋博文说的那样，你如果第1次看的话，其实旁边有人跟你解说，你也不太看得出来，主要是抓不住重点。

李诺霜自己可以通过各种水花的变化呀动作的变化这些来分析在游泳的人的技术特点，但是在其他人看来，这些动作乍一看确实没有什么很大的差别，只是技术敏感度相对来说比较高的人会有一种感觉。

所以即使李诺霜熟练地运用暂停，反复跟贺芸淇讲解这些动作之间的差别，贺芸淇现在依然充满迷茫。

“说实话，你跟我讲的这些我能感觉到你说的非常有道理，但是你让我自己去看，真的看不太出来。”