毕竟苍野身边的危险要比他还多，他回归生活，退出原来的圈子，而且是在国内，别说知道他身份的人本就没几个，就是有，那些和他有仇的毒枭也根本不敢来z国内陆找他的麻烦的。

“小炎，你也教我一些吧。”

齐暮夜知道沈炎的身边也不是毫无危机的，至少他不一样有一天成为他的软肋，让他受制于人。

“阿夜，我会保护好你的，你的身体了经不住他那样的折腾。”

若是齐暮夜身强体健，他自然不介意陪他练练手，毕竟身手长在自己身上他也放心。

但是他的心脏就是最大的问题，根本不能做剧烈的运动。

“我量力而行，不舒服就立刻停下来可好？你放心吧，我没有那么严重的。”

他确实心脏不好，不过也远不至于行动受限，只要不是太剧烈的活动都没什么问题的。

“好，我教你一些技巧性的，不舒服要立刻告诉我，不准硬撑。”

“好，都听教官的。”

齐暮夜笑着揉了揉他的脸说沈炎拉着齐暮夜出来，帮他换上了训练服，这人本就身材清瘦，一穿上迷彩束出细瘦的腰身，真是一个字帅。

沈炎拉着人看了又看，最后齐暮夜无语地拍了他的脑袋，他才停下那炙热的目光。

对待捧在手心上的人，沈大教练就像换了一个人，仿佛刚才不把人摔晕过去不罢休的人不是他一样。

每一个动作都详细地讲了动作要领，如何发力，怎么找对方的弱点，然后示范了一遍又一遍，连齐暮夜都觉得他啰嗦了。