“以上这些放要在一个沙锅里熬，除了要把红枣的核和皮虑出来外，其他都是要留在汤里的。”

明如月拿着一双长长的筷子，一边指挥糜子若往砂锅里加水一边搅动着。

等点上火后，指着另一砂锅说：“后面的东西要放在这个锅里，还是我来讲，你们来称。”

“这是江西龙虎山的铁皮石斛。量2钱。铁皮石斛能滋养阴津，能增强体质，能补益脾胃，能护肝利胆，能强筋降脂，能降低血糖，能抑制肿瘤，能明亮眼睛，能滋养肌肤，能延年益寿。

总之，铁皮石斛和人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

“这是宁夏的甘草片。放3钱。甘草是镇咳祛痰佳品，作用很广泛，常用其补气益脾、和中缓急、调和诸药之功效。有良好止咳，祛痰、平喘的作用。

“这是西藏的藏红花。称1钱。藏红花的主要作用在于血，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。

藏红花有很多作用，但我们这里用的主要是它的抗衰老，美容养颜，使女人由内而外的散发出迷人光彩的功效。

“这是秦岭的当归，放5钱……”

一听到当归二字，糜子雪自言自语道：“儿行千里。”