两人全程毫无交流，中间像有一道隐形的屏障将两人隔离开来。

唯一相似的地方大概就是副歌的时候会暂时先对一下走位，不过也只是几分钟。

平时就算沈艺阑一个人泡在练习室里，也是练习一会儿歇一会儿，哪像现在一样，全程都不带停的。

前半程沈艺阑还算能跟得上，后半段就跟八百米冲刺结束时候一样，整个人都疲惫又颓废。

她抬起手臂擦过额前的汗水，但小臂上的肌肤也是湿的，擦过来的时候滑滑的。

头发凌乱不堪，湿漉漉贴在额前，耳边。

叶姿给她递过来的时候带来的保温杯，里面的牛奶还热着。

“叶老师，我想喝水。”沈艺阑委婉拒绝，这时候喝牛奶嗓子里黏糊糊的，一点儿也不好受。

叶姿挑挑眉，给她换了瓶水，见她虚弱得很，问，“跟得上吗？”

“跟得上。”沈艺阑立刻打起精神，连口水还没咽下去就开口说话。

“我说过，你可以跟我直说，不用强撑。”叶姿看破她的伪装。

在这之前，面对best成员的时候，叶姿从来不说这种话。

但在沈艺阑面前，叶姿觉得自己有些不一样，总想着让她好受一些。

理智告诉叶姿这会害了沈艺阑，之间的种种总让叶姿的练习有些心神不宁。

她只好在疯狂练习之后给予一些微妙的关爱。

不过沈艺阑能不能懂她就无从知晓了。

沈艺阑没有应下叶姿的话，只是摇摇头，“我可以继续练。”