霍云霆并不理会她,擦干净了顾烟满脸的汗珠之后,这才准备收起汗巾。
顾烟有些不好意思,开口道:“要不我帮你洗干净吧。”
霍云霆准备收起来的手一顿,然后便递了出去,“好。”
顾烟正准备接,但看到自己的双手刚才撑在地上有些脏,便说:“你等我一下,我去洗洗手。”
待顾烟回来时,霍云霆已经坐在了院子里的石凳上。
顾烟将霍云霆刚才帮自己擦汗的汗巾拿在手里。
霍云霆开口道:“你刚刚是在做什么?”
顾烟想了想说:“撑在地上那个吗?”
霍云霆点点头。
“那个呀,斜板撑,可以增强体力,还能帮助我减肥。”
“就那样保持不动就可以?”霍云霆觉得有些不可思议。
“当然,别小看静止不动的动作,也很累人的。”
在霍云霆的概念里,他们习武练剑都是要不停的动的,可顾烟减肥倒是与众不同。
“我先从简单的斜板撑开始练,然后再练平板撑,等我瘦一点儿就可以练习有氧和无氧运动了。”
顾烟想到前景美好,侃侃而谈。