chapter23拨乱心

“我今天发了脾气。”离开天台往楼下走的时候,沈沐淮忽然对宴莞尔说。

“嗯？”宴莞尔循循善诱：“对谁？为什么？”

“对利佳玥，”沈沐淮走在她身边，回忆今天自己的生气过程,“在计算机室的时候，我查到是她发的消息,质问她,让她不要再喜欢我。”

沈沐淮永远都是情绪稳定、温和的。

今天对利佳玥生气是冲动使然，或许是因对宴莞尔的愧疚而起，但那种控制不住自己情绪的陌生感觉，其实让他不太舒服。

如果是以前，遇到类似的问题,他会想办法自己调整,自己解决。

但今天不一样了,他有了可以分享情绪的人,而这个人会理解他。

“哦,”宴莞尔了然地点头,“很正常。”

“正常？”沈沐淮觉得不太正常，或者说,对别人而言的正常情绪，例如生气表达烦躁厌恶等情绪，对他而言都是不正常的。

在他被别人期待的认知中，沈沐淮是不可以有不好的情绪的,久而久之,他自己也被困在这种认知中,一旦不好的情绪有升起的念头，他便立刻令之湮灭。

“对啊。”宴莞尔慢条斯理地踱着步子，“因为在你心里,我们是朋友，利佳玥伤害了我，你当然会生气。换位思考，如果有人这样对你，我也会与你做同样的事。”

她继续说：“这并不是什么坏事，你完全不需要有任何心理负担。”

云淡风轻的语气。

让他觉得，他之前对于自己情绪的失控，是再小不过的一件事。

沈沐淮选择相信她的话。

“沈沐淮，”快到最后一层台阶，宴莞尔脚快一步踏下，转身面对他，声音中带着令人无法轻易察觉到的蛊惑，“尝试接受自己的坏情绪，好吗？”

沈沐淮喉头微动，“好。”

......

在天台等到彩虹消失后才离开，落日已跌下天际线。

“虽然作业一点都没做，但因为看到了很漂亮的晚霞和以前没有见过的彩虹，所以觉得傍晚消耗的时间都很值得。”

在学校门口，宴莞尔笑着对他道别。

确实不早了，沈沐淮本想送她回家，忽然想起以前送她上门时，在她家客厅看到的食物。

泡面、牛奶、麦片。

她好像不太会照顾自己。

在此之前，沈沐淮从未担心过自己的饮食问题。

因为中午需要在学校用餐的缘故，白语冰认为，他一日三餐中最重要的一顿就是晚餐，所以在他以前几乎是每天都回家用餐的时候，白语冰会让家里阿姨按她安排的营养食谱来搭配做菜。

为此，她还请了一位专业的营养师。

“晚餐准备吃什么？”沈沐淮问宴莞尔。

宴莞尔：“作业一点都没做，得节约时间，准备吃麦片泡牛奶。”

她早已习惯这种饮食，用的是理所当然的语气。

沈沐淮表情却带上不赞同的神色，“没有营养，况且现在已经入秋了，应该吃点热乎的东西，养胃。”

宴莞尔在心头轻笑，他还真懂养生，不愧是在家被悉心照料惯了的人。

而她，吃东西不过是为了维持生命而已，什么营养养胃，她根本不在乎。