ptsd是一些人在经历令人震惊、让人害怕或危险事件后出现的一种障碍。

人在创伤性的场景之中以及之后感到害怕是正常现象。这种害怕会引发身体出现许多转瞬即逝的变化，来对危险作出反应，并帮助人避免在今后遭遇危险。

这种「或战或逃」反应是一种典型的反应，意图是保护人免遭伤害。

几乎每个人都会在创伤后出现一系列反应，但大部分人可以从这些症状中自然康复。

持续出现问题的人可能会被确诊患有ptsd。即使不再存在危险，ptsd患者依 然可能感觉压力或害怕。

症状通常在创伤性的事件发生后的3个月内开始出现，但有时候会更晚开始。

症状被视为ptsd的前提：持续时间超过一个月，严重程度足以对人际关系或工作中的机能行使产生干扰。这种疾病的发展过程因人而异。

有些人会在6个月内康复，而其他一些人的症状持续时间要长得多。

对于部分人，ptsd会变成一种慢性病（持续）。在帮助心理疾病患者方面拥有丰富经验的医生（例如精神病医生或心理医生等）可诊断ptsd。

成年人必须出现以下所有情况，且持续时间至少为1个月，才能确诊ptsd：

——至少出现一次复发性症状——

——至少出现一次逃避症状——

——至少出现两次促醒和反应症状——

至少出现两次认知和情绪症状、复发性症状：

闪回——反复重新体验创伤，其中包括心脏剧烈跳动或出汗等身体症状；

——噩梦——

——可怕的念头——

复发性症状可能导致人的日常生活习惯出现问题。这些症状会从患者自身的思维和、感觉开始。

会让人想起创伤性的事件的话语、物品或场景也可能引发复发性症状。

逃避症状：