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一些ptsd患者在数周或数月内都不会出现任何症状。ptsd通常伴随抑郁、药物滥用或者一种或多种焦虑症。

为什么有些人会出现ptsd,而其他人不会?

务必要记住,并不是每个经历过危险事件的人都会出现ptsd。事实上,大部分人、无需干预就可以很快康复。

很多因素决定了一个人是否会出现ptsd。其中一部分是使一个人较容易出现ptsd 的风险因素。

其他一些因素被称为「恢复因素」,有助于减小出现这种障碍的风险。

在这些风险因素和恢复因素中,部分会在创伤前出现,其他一些则会在创伤性的事件发生期间以及之后产生重要影响。ptsd的风险因素包括:

——经历危险事件和创伤——

——受伤——

——看到别人受伤或被害——

——儿童期创伤——

感到害怕、绝望或极端恐惧;

经历事件后获得的社会支持微乎其微;

发生丧亲、疼痛和受伤或者失去工作或房子等事件后应对巨大的压力;

——存在心理疾病或药物滥用的既往史——

可能减轻ptsd风险的恢复因素包括:

寻求其他人的支持,如朋友和家人;

在经历创伤性的事件后寻找支持团体;

学会在面临危险时对自己的行动感觉良好;