冯露和方浩明心里同时都在想：为什么明明自己也都是有对象的人了，但每次看到这两人的时候，总会觉得很酸的呢？

四人往大院里走，李潇潇说了想提前熟悉单双杠的事情，重锋当然还记得这事，于是带着她朝屋后的场地走去，方浩明和冯露则在附近的长椅坐着聊天，顺便帮他们看风。

即使到了二十世纪，在部队的新兵连训练中，单双杠依然是项非常重要的项目。

单杠可以训练上半身的拉力，而双杠训练的是下半身的推力，训练设施相对来说也比较简单，而且省钱。

单杠建在沙池上，李潇潇米六五的个子，抬起头看着横杠，感觉离她头顶还很远。她又回头看看重锋：“这有多高啊？”

“两米七五。”重锋走到杠下，“我先示范次给你看。”

李潇潇点点头，连忙退到边。

重锋往上跳，双手抓住了横杆，非常流畅地做出了单杠到七的练习动作。

当然，李潇潇是说不出什么是单杠到七的，她只认出了前两个是引体向上，其他的她完全喊不上来是什么。

重锋在那小小的细杆上不停地变着动作，而且完全不需要中断，双臂撑起了整个人，抬起双腿，整个人在杆上翻转，或者像荡千秋样，荡了两下忽然伸腿勾，整个人骑在了杆上等等。

李潇潇：“……”

她终于明白，为什么明明训练时间表看起来还算宽松，但她总听说新兵自己课外加操加训了。

单双杠属于体能训练，而在操课里，体能训练般都是在下午四点钟之后才开始，离五点半收操就只有个半小时。